Quatsch! Mundhygiene vs Irrglauben
Wenn es um die Mundhygiene geht, kursieren in der breiten Öffentlichkeit verschiedene Mythen und oft falsche Vorstellungen. Heute wollen wir acht Fantasiegeschichten aus der Welt bekommen.
Lasst uns gleich mal loslegen:
1. Sind deine Zähne gesund, brauchst du nicht zum Zahnarzt zu gehen
Tatsache: Regelmäßige zahnärztliche Kontrolluntersuchungen sind unerlässlich, auch wenn deine Zähne gesund erscheinen. Zahnärzte können frühe Anzeichen von Zahnproblemen erkennen, professionelle Reinigungen durchführen und vorbeugende Maßnahmen zur Erhaltung einer optimalen Mundgesundheit anbieten. Außerdem geben sie Tipps für eine richtige Mundhygiene.
2. Zucker ist die Hauptursache für Karies
Tatsache: Zuckerkonsum kann zwar zu Karies beitragen, ist aber nicht die einzige Ursache. Schlechte Mundhygiene, häufiges Naschen, säurehaltige Lebensmittel und unzureichende Fluoridzufuhr spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Trotzdem ist es richtig, dass Zucker ein großer Faktor ist, wie wir auch schon in unserem Beitrag „Zahnmedizin im Mittelalter“ gesehen haben.
3. Man kann seine Zähne mit Zitronensaft oder Backpulver aufhellen
Nope. Tatsache: Zitronensaft und Backpulver sind säurehaltig bzw. abrasiv. Wenn du damit deine Zähne aufhellst, kann der Zahnschmelz angegriffen werden. Eine professionelle Zahnaufhellung oder rezeptfreie Aufhellungsprodukte sind hier viel sicherer. Eine gesunde Ernährung ist ebenfalls ein großer Faktor bei der Mundhygiene.
4. Milchzähne sind nicht wichtig, da sie irgendwann ausfallen
Oh Gott, oh Gott: Milchzähne haben wichtige Funktionen, wie z. B. die Erleichterung der richtigen Sprachentwicklung, die Erhaltung des Platzes für die bleibenden Zähne und die Unterstützung beim Kauen und bei der Ernährung. Eine frühe Mundpflege für Kinder ist extrem wichtig und dazu gehört eben auch die Milchzähne zu pflegen. Für Milchzahn Tipps und Tricks sieh dir bitte hierzu auch folgenden Artikel an:
Die ersten Zähne – Wenn die Zahnfee 2x klingelt
5. Zahnseide ist unnötig, wenn man seine Zähne gründlich putzt
Tatsache: Zähneputzen allein reicht nicht aus, um Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen und entlang des Zahnfleischsaums zu entfernen. Da hilft auch die beste Schallzahnbürste nur bedingt. Zahnseide ist unerlässlich, um diese schwer zugänglichen Stellen zu reinigen und Zahnfleischerkrankungen und Karies vorzubeugen. Eine mögliche Alternative zur Zahnseide und gesunder Mundhygiene kann eine Munddusche sein.
6. Zahnärztliche Röntgenaufnahmen sind unnötig und schädlich
Tatsache: Zahnärztliche Röntgenaufnahmen sind wertvolle Diagnoseinstrumente, die Zahnärzten helfen, verborgene Zahnprobleme wie Karies, impaktierte Zähne und Knochenschwund zu erkennen. Die Strahlenbelastung durch moderne zahnärztliche Röntgenstrahlen ist minimal und gilt als sicher.
7. Zahnaufhellungsbehandlungen schädigen den Zahnschmelz
Wenn sie korrekt und unter professioneller Anleitung durchgeführt werden, sind Zahnaufhellungsbehandlungen sicher und schaden dem Zahnschmelz nicht. Ja, Zähne können nach der Behandlung für einen Tag etwas empfindlich auf Heißes und Kaltes reagieren, aber das gibt sich schnell wieder.
8. Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann das Zähneputzen ersetzen.
Tatsache: Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann den Speichelfluss anregen, der hilft, Säuren zu neutralisieren und Speisereste wegzuspülen. Er kann jedoch nicht das richtige Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide ersetzen, die für eine wirksame Entfernung von Plaque unerlässlich sind. Eine gute Mundhygiene wird demnach alleine mit Kaugummis sicher nicht erreicht.
